Danh mục: Tập luyện nhẹ nhàng hỗ trợ cột sống cong

Giới thiệu các bài tập vận động an toàn, phù hợp với người có tình trạng cong nhẹ cột sống, giúp cải thiện sự linh hoạt và giảm cảm giác khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.